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编号:413091
E3线:挑战珠峰:拉萨、布达拉宫、羊卓雍湖、日喀则、绒布寺、珠峰大本营去 双飞八日
  出发地点: 北京 成人报价 ¥5780元
  出发日期 天天发团(报名人数多随时出发)
   赠  送:凡报名参加旅游团就可获得《北京旅行网》优惠卡一张(下次旅游报名可抵用30至50元费用)
行程安排
第 1 天:餐饮:///住宿:拉萨
     北京乘飞机飞拉萨(中转联程,航班时间暂定,以旅行社通知为准),飞机到达拉萨贡嘎机场,前往市区约两小时,沿途将欣赏到独具特色的藏族村落和世界上最高的河流--【雅鲁藏布江】以及在江上游弋的牛皮船,途中可远观建于17世纪的尼堂大佛,参观【青藏、川藏公里纪念碑】(游览约20分钟),1984年12月25日,为纪念青藏公路和川藏公路通车30周年,铭记中国人民解放军的光辉业绩和巨大牺牲,特建此纪念碑。2008年6月21日,这座铭记民族团结、西藏发展以及筑路大军丰功伟绩的丰碑还见证了北京奥运会“祥云”火炬在拉萨的传递。如今,被誉为“天路”的青藏铁路也已经通车,它与青藏和川藏公路一起,成为西藏发展之路的重要标志。游览结束后入住酒店,随后作适应性休息。当晚由旅行社特聘的专业医师随团亲临酒店,免费为客人做有关高原旅游注意事项的医疗保健咨询服务,帮助客人平稳度过高原气候适应期。
温馨提示:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应,除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果,充分的休息是预防高原反应的最佳办法,还要做到不饮酒、少抽烟,不要暴饮暴食,当晚不要洗澡着凉。
第 2 天:餐饮:早中晚住宿:拉萨
     拉萨市内游:布达拉宫、大昭寺、八角街
早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑并有“高原明珠”之称的【布达拉宫】(游览时间约1小时),始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量的珍贵壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;接着我们会参观【西藏和平解放纪念碑】。碑身顶部有五星红旗图案,碑身是抽象化的珠穆朗玛峰造型。此碑立于2001年7月18日,值西藏和平解放五十周年之际。立碑时曾让无数人感叹,现在,此处已成为许多人的感怀之处。(参观时间约20分钟)。下午参观建于吐蕃王朝时期的最早佛堂——【大昭寺】(游览时间约1小时),它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游览不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷,随后可在充满藏族特色的工艺品一条街——八角街自由购物。(有兴趣的客人可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面)
今日购物:西藏德天藏药店或其它(了解藏医药文化,参观约1小时)
          西苑天珠工艺品或其它(西藏民族工艺品,参观约1小时)
自费推荐:民俗风情歌舞表演(容中尔甲藏戏歌舞表演含餐198元/人,雪巴拉姆藏餐含藏戏180元/人,幸福在路上藏戏歌舞表演280元/人,喜马拉雅有氧剧场不含餐280元/人,其中任选一场观看,约90分钟)
温馨提示:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。晚上一定要去参加一下当地藏族歌舞晚会,领略地道传统的藏族风情。布达拉宫参观时间视前日预约而定。
第 3 天:餐饮:早中晚住宿:拉萨
     拉萨―纳木措:纳木措湖、 
早餐后乘车沿青藏线西行转北赴西藏三大圣湖之一的【纳木措湖】(游览约1小时),是世界上海拔最高的咸水湖,它位于唐古拉山脉西南脚下,有如镶嵌在藏北草原上的一颗无暇的翡翠。从纳木措返回途经羊八井地热蒸汽田,可根据自己的身体状况自费沐浴温泉游泳(不含羊八井门票30元/人,温泉价格98元/人),该温泉含多种矿物制,可治疗皮肤病及关节炎。若想体验挑战高原游泳,需提前准备泳衣。泡温泉(时间约1小时),(本日行程往返500公里/二级沥青路面)
今日购物:牦牛文化馆或其它(参观约40分钟)
自费推荐:藏獒基地50元/人(参观约30分钟)
温馨提示:羊八井风景区海拔很高风大气温低,请注意防寒。当地用餐条件较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民,可先准备一点小礼物如铅笔练习本等。
第 4 天:餐饮:早中晚住宿:日喀则
     拉萨—日喀则:羊卓雍湖、江孜古城
早餐后,乘车前往喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊【羊卓雍湖】(游览时间约20分钟),羊卓雍措藏语为“碧玉湖”,位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎之间,湖水面积638平方公里,海拔4441米,湖岸线长250公里。途径卡若拉冰川,后乘车前往电影《红河谷》拍摄地--【江孜古城】(游览时间约20分钟),江孜还被称为英雄城,这里曾上演了一幕1904年江孜人民英勇抗击英国侵略者的事迹,可远观享誉全球的十万佛塔白居寺。晚抵达后藏中心—日喀则市。(拉萨/羊湖110公里,行驶2小时,羊湖/日喀则270公里,行驶4个小时,为二级沥青路面,本日程共370公里6小时)
自费推荐:藏民家访50元/人(可品尝藏式甜点,约30分钟)
温馨提示:日喀则海拔3800米,气候情况与拉萨相同,当晚在日喀则入住,建议精简行装,暂时不用的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。
第 5 天:餐饮:早中晚住宿:绒布寺招待所/珠峰帐篷
     日喀则-珠峰:定日、珠峰 
早餐后,乘车途经拉孜前往新定日县城--协格尔。在将到协格尔时,即可远眺【珠穆朗玛峰】的雄姿。沿途将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山(从日喀则到协格尔全部都是沙石路不太好走),拉孜,藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”,是藏刀的原产地,可以买到最好的藏刀。稍做停留后赶往定日,在此你可以买到一些藏族孩子捡来的海生物化石标本。前往世界上海拔最高的【珠峰自然保护区】,在这里您可以一睹世界第一高峰――珠穆朗玛峰的雄姿,感受大自然的壮丽,有幸还可以看到有如生命之火般票飘荡的珠峰旗云。晚到达珠峰入住绒布寺招待所或多人帐篷(日喀则/定日/珠峰350公里,为土石子路,路况较差,约8小时)
第 6 天:餐饮:早中晚住宿:日喀则
     清晨,可自费参观建于1899年的西藏红教寺庙【绒布寺35】海拔5100米(参观约30分钟),该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端,海拔5154米,是世界上海拔最高的寺庙,该寺距离珠峰顶约20公里,很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置 ,看珠穆朗玛峰最好是一大清早,此时景色最是宜人;后乘车返回日喀则。
第 7 天:餐饮:早中晚 住宿:拉萨
     日喀则—拉萨:扎什伦布寺
早餐后,参观班禅大师住锡之地,黄教六大寺之一的【扎什伦布寺】(游览时间约1.5小时),此为日喀则之行的精华景点,整座寺院气势宏大,法度庄严。由一世达赖根顿朱巴1447年主持修建,后成为历代班禅额尔德尼住锡地,寺内供奉着有高28米的世界上最大的铜佛坐像---强巴佛(即称弥勒佛),瞻仰十世班禅大师灵塔后,再拜历代班禅大师灵塔,游览结束后沿雅鲁藏布江中尼国际公路返回拉萨市,途中欣赏雅鲁藏布江草地峡谷后藏大漠风光(本日行程295公里/日喀则经北线至拉萨为三级沥青路面7小时,含游览时间)
今日购物:牦牛王奶制厂及珠峰段进一个刀厂(参观约40分钟)
自费推荐:帕拉庄园70元/人(参观约50分钟)
温馨提示:此日游览是以藏传佛教文化为主的,请务必跟随导游参观,倾听导游的讲解,以免留下遗憾,关于达赖班禅两大活佛体系的话题相信您会有兴趣的。
第 8 天:餐饮:早//住宿:///
     早餐后退房,按导游指定时间统一集合赴机场,告别圣地西藏,除了对西藏的深情和你的脚印什么也不要留下,你已成为一名环保志愿者,为西藏的纯净贡献了自己的力量。乘飞机飞回北京!(中转联程,航班时间暂定,以旅行社通知为准)
温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全,如当日返程航班是下午,请自行安排午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。    
详细价格
成人价格:5780元/人
服务说明
1.拉萨火车站献哈达
2.住宿:全程双人标准间,一人一床,全程不提供自然单间,产生单房差由客人自理,所有参考酒店不指定用房
★三星同行价住宿标准:拉萨及日喀则都入住以下待评3星酒店,珠峰为多人间招待所,参考酒店如下:
拉萨待评3星:圣都/顶峰/政通/香溢大酒店/裕丰宾馆/金绍宾馆/美丽华商务酒店/天成宾馆/云德康桑酒店/开元商务宾馆/凤凰钰宾馆/枫华酒店/金悦酒店/新凯酒店/卧龙宾馆/圣域大酒店/江南商旅/圣天鹅/大玛拉宾馆/龙福宾馆/琅赛宾馆/日光宾馆/苏港宾馆/巴扎宾馆/雅禧宾馆
日喀则待评3星:凯蒂宾馆/吉培大酒店/兴凯湖宾馆/府上府大酒店/贵福宾馆/阳光商务酒店/矿业宾馆/岗坚饭店/
大有泽缘宾馆/龙湾宾馆/诸吉酒店
★挂三星同行价住宿标准:拉萨及日喀则都入住以下挂牌3星酒店,珠峰为多人间招待所,参考酒店如下:
拉萨挂牌3星:宝发宾馆/金桥饭店/金蕃酒店/金蕃宾馆/圣江饭店/假日庄园/西藏庄园/帝人宾馆/昆仑商务宾馆/名
家酒店/喜马拉雅饭店/大玛拉宾馆/廓尔喀宾馆/明圣大酒店
日喀则挂牌3星:亚宾馆/圣康
★四星同行价住宿标准:拉萨入住以下待评4星酒店,日喀则入住以下待评3星酒店,珠峰为多人间招待所,参考酒店如下:
拉萨待评4星:朝阳/岷山金圣/天海/远丰/岗坚/生态园/世纪宾馆/圣美地/舒心/百益/拉萨河/电影宾馆/西藏之星
3.用餐:正餐八菜一汤,十人一桌,不含酒水,全程7早12正,餐标15元/人,以川菜为主,如有忌口者可自备食
物,视人数减少酌减菜量,其中珠峰段条件有限,只能吃饱,不能吃好,如有不便可自带食物。
4.门票:布达拉宫100/大昭寺85/羊湖30/扎什伦布寺55/纳木措120/珠峰180/环保车25
5.用车:全程旅游专用车((因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备)
6.含优秀导游服务。
7、含往返机票及机建燃油。(散客进以上行程中的5个店)。
友情提示
我社对于投拆以当地意见单为准,如意见单签得好,回京后我社不再对此做出任何的赔偿。
1.在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利.
2.如遇(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我社只负责退还未产生的门票和餐费,不承担由此产生的其它责任及费用。如果临时自愿放弃景点游览、除门票、用餐、住宿,其它费用均不退还。
3.进入布达拉宫不能超时,如客人不由我社工作人员统一安排,耽误进入布达拉宫的时间客人自己承担责任.
4.因参观布达拉宫需要,请客人带好身份证。
5.自费项目:导游给游客推荐的一些自费项目。游客有权参加、也有权不参加。我社绝不强制消费。
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2、

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驾车:位置好找,在军博对面,红绿灯东南角的“有色金属办公大楼”(行车示意图

3、

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